Мать-и-мачеха

Мать-трава, царь-зелье, конское копыто – это названия мать-и-мачехи. В переводе с латыни Tussilago – изгоняющий кашель, поэтому раньше эту высушенную траву даже курили, чтобы избавиться от навязчивого, сухого кашля.

Это уникальное растение первое начинает расти после пожаров на пепелищах. С этой травой связано множество поверий, считалось, что она дает силу сиротам. На Руси в домах вывешивали сухие цветы мать-и-мачехи для защиты хозяев от ссор, невзгод и болезней. И действительно, мать-и-мачеха обладает рядом лечебных свойств.

Лечебные свойства мать-и-мачехи

Мать-и-мачеха обладает отхаркивающим действием за счет восстановления активности реснитчатого эпителия трахеи и бронхов, оказывает выраженное противовоспалительное, смягчающее действие. Потогонное действие делает ее незаменимой при жаре и простуде.

Чаще мать-и-мачеху рекомендуют при лечении кашля за счет свойства разжижать слизь в респираторном тракте. Это растение входит в состав травяного чая и сиропов от кашля.

Используется ее не только внутрь, но и для наружного применения: в виде настоек, отваров или соков. Примочки из мать-и-мачехи обеспечивают антисептическое, ранозаживляющее, противовоспалительное и противоотечное действие.

Противопоказания к использованию мать-и-мачехи

Лекарственные сборы и препараты на основе мать-и-мачехи не рекомендованы женщинам в период беременности и лактации, категорически запрещены детям до 3 лет, а после 6 лет исключительно по рекомендации врача и под его строгим наблюдением. Не рекомендовано и длительное применение, иначе может повыситься артериальное давление. Поэтому необходима консультация врача.

Людям с заболеваниями печени препараты с содержанием мать-и-мачехи запрещены за счет большого количества алкалоидов, дополнительно нагружающих печень.

Противопоказание и возможный побочный эффект – аллергические реакции, не исключена и перекрестная аллергия. Поэтому их нельзя использовать при аллергии на амброзию.

Применение мать-и-мачехи

В листьях растения содержится слизь, обеспечивающая обволакивающее и отхаркивающее действие. Биологически активные вещества оказывают комплексное воздействие на процессы воспаления. Это растение традиционно используется как средство от кашля, показывает эффективность при коклюше, а также сухом кашле.

Чай из мать-и-мачехи способствует активному откашливанию, разжижению бронхиальной слизи. Поэтому ее могут назначать при бронхите, ларингитах и даже бронхиальной астме.

Отвар мать-и-мачехи используется в косметологии. Втирая отвар в кожу головы, удается значительно укрепить корни волос, вернуть им естественный блеск и силу. Этот же отвар помогает бороться с перхотью, себореей.

Кожа лица будет благодарна, если в течение 2 — 3 недель умываться отваром мать-и-мачехи.

Мать-и-мачеха входит в состав масок для лица, которые призваны бороться с проблемами, в том числе и с процессами старения.

Отзывы врачей о мать-и-мачехе

Ольга Зорина, провизор, преподаватель фармакологии, главный редактор МедКорр:

– Мать-и-мачеха обладает противовоспалительным, отхаркивающим, дезинфицирующим действием, создает защитную пленку и купирует воспалительный процесс. Активные вещества из листьев мать-и-мачехи способствуют регенерации поврежденных тканей.

Учитывая все полезные свойства растения, во Франции мать-и-мачеха долгое время считалась символом медицины, ее изображение было обязательным атрибутом аптечных вывесок.

Интересный факт: щеглы усеивают семенами растения свои гнезда.

Елена Корсун, к.м.н., завкафедрой фитотерапии ИВМ РУДН, руководитель учебно-оздоровительного центра при НАНМ (@korsun_fito_centre):

– Мать-и-мачеху используют при лечении острых и хронических болезней респираторного тракта: при бронхитах, ОРВИ, ОРЗ, пневмонии, плевритах и бронхиальной астме. Лекарственные средства на основе листьев мать-и-мачехи способствуют выведению мокроты, оказывают противовирусный эффект.

Растительные отвары употребляют при циститах, заболеваниях почек, печени, желчного пузыря, а также других болезнях желудочно-кишечного тракта, связанных с воспалительными процессами.

За счет антисептических и регенерационных свойств отвары мать-и-мачехи входят в состав комплексной терапии при лечении гингивитов, пародонтитов и стоматитов.

Лечебные свойства травы Мать и мачеха

Мать-и-мачеха ценится благодаря своим целебным свойствам. В народной медицине применяются цветы, листья и корни растения.

• 
• 
• 
• 
• 

Особенности лекарственной травы мать-и-мачеха

Перед использованием растения нужно изучить его особенности, химический состав, пользу и вред, рекомендации по сбору и хранению сырья.

Ботаническое описание

Мать-и-мачеха, лечебные свойства и противопоказания которой обязательны к изучению, представляет собой многолетнее травянистое растение. Родовое название — tussilago, inis, что в переводе с латинского означает кашлегон. Этим объясняется частое использование травы в лечении респираторных заболеваний.

Высота мать-травы составляет 10-25 см. Двоелистник имеет длинное толстое ползучее корневище, от которого отходят прямостоячие цветоносы с буро-красными чешуйками. В марте-апреле на стеблях возникают желтые цветки с выраженным медовым ароматом. Когда период цветения заканчивается, появляются листья — плотные, округло-сердцевидные с грубыми зубчиками. Полного развития они достигают в мае-июне — тогда же, когда созревают плоды.

Химический состав растения

Целебное воздействие травы на организм достигается благодаря богатому химическому составу. Растение содержит следующие компоненты:

• дубильные вещества;
• алкалоиды;
• сложные углеводы;
• каротиноиды;
• аскорбиновую кислоту;
• органические кислоты;
• сапонины;
• эфирное масло;
• инулин;
• слизь.

Правила сбора и хранения

Время заготовки сырья зависит от части растения:

1. Соцветия собирают сразу после появления, пока они не стали белыми. Срывают их без черешков в сухую и солнечную погоду, когда на траве нет влаги (в т. ч. росы).
2. Листья обрывают в мае-июле. Делают это вручную, оставляя небольшие черешки (не более 5 см). Верхняя часть листьев должна быть гладкой и темно-зеленой, а нижняя — покрыта беловатым пушком. Экземпляры с желтыми и бурыми пятнами использовать нельзя.

Сырье сушат в хорошо проветриваемом помещении, вдали от прямых солнечных лучей. Для этого можно использовать специальные сушилки (при t до +35°C) или сетки из нержавеющей стали. Чтобы трава высыхала равномерно, ее время от времени переворачивают. Затем ее перебирают, раскладывают по пакетам (бумажным, тканевым), коробкам или стеклянным банкам.

Хранить траву следует в герметично закрытой таре, в сухих и темных местах.

Это могут быть кладовые или чуланы, кухонные шкафы или антресоли. При соблюдении перечисленных условий мать-и-мачеха полезные свойства сохраняет долго — в течение 3 лет. По истечении данного срока сырье можно выбрасывать.

Целебные свойства травы

Прежде чем начинать заготовки, нужно узнать, чем полезна трава. Ее воздействие на организм человека заключается в следующем:

• разжижение мокроты, очищение дыхательных путей;
• борьба с воспалительными процессами;
• улучшение пото- и мочевыделения;
• снижение повышенной температуры тела;
• заживление ран;
• обеззараживание;
• нормализация показателей липидного профиля;
• расслабление, улучшение психоэмоционального состояния;
• устранение мышечного спазма;
• снижение повышенного артериального давления.

Основные показания к применению

Показаниями к применению травы являются:

• заболевания органов дыхания (бронхит, ларингит, трахеит, пневмония, навязчивый коклюш, бронхиальная астма, туберкулез, абсцесс легкого, ОРВИ);
• цистит, воспалительные процессы в области почек;
• нарушения в работе ЖКТ: гастрит, колит, диарея;
• артериальная гипертензия;
• атеросклероз;
• бессонница;
• эпилепсия;
• варикозное расширение вен;
• стоматит, гингивит;
• воспалительные болезни мочеполовой системы;
• ожирение;
• повреждения кожного покрова (нарывы, язвы, гнойные раны, обморожения, ожоги);
• угревая сыпь, прыщи;
• выпадение волос, перхоть.

Правила применения для детей

Мать-и-мачеха детям дается с 2-6 лет. Точных сведений о том, когда можно начинать лечение, нет, поэтому этот вопрос нужно обсуждать с педиатром. Некоторые врачи позволяют давать слабые отвары даже грудничкам — детям до 12 месяцев. Главное — соблюдать дозировку и продолжительность терапии, внимательно следить за самочувствием ребенка, помнить о возможности развития побочных реакций.

Основным показанием к применению травы в детском возрасте является кашель. Растение может назначаться при насморке, диатезе, повышенной температуре тела, хроническом воспалении миндалин, а также как тонизирующее и общеукрепляющее средство. Лекарства на основе травы принимают 2-3 раза в сутки: отвар — по 1 ч. л., а настой — по 50 г.

Некоторые родители отказываются давать детям фитопрепараты. На то есть несколько причин:

1. Слизи и горечи могут вызвать побочные эффекты со стороны ЖКТ: диарею, запоры.
2. Детский организм более восприимчив к воздействию растительных компонентов, что повышает риск развития аллергических реакций: зуда, кожных высыпаний.
3. Алкалоиды способны нарушать работу печени.

Применения для женщин

Особенно полезна трава для женщин. Она используется не только для лечения заболеваний, но и ухода за внешностью (улучшение состояния волос, кожи лица).

Благодаря богатому химическому составу растение применяется при воспалительных болезнях мочеполовой системы. Лечебные свойства в гинекологии заключаются в устранении патогенных микроорганизмов и воспалительных процессов, уменьшении имеющейся симптоматики. Препараты на основе мать-травы используются для спринцеваний, ванночек, смачивания тампонов перед введением во влагалище.

Женщины должны изучать не только полезные свойства, но и противопоказания к приему растения. Так, пероральный прием соков, отваров и настоев запрещен во время беременности и лактации. В эти периоды растение используют только наружно — для обработки кожи, полоскания горла и полости рта. При мастопатии (доброкачественное изменение молочных желез) хорошо помогают компрессы с отваром или соком травы.

Мать и мачеха в косметологии

Мать-трава часто используется в косметологии для ухода за кожей и волосами. Процедуры красоты можно проводить дома, купив сырье в аптеке или заготовив его самостоятельно.

Для волос

Решить проблему секущихся кончиков и выпадения волос поможет лекарственный отвар. Для его приготовления крапиву или корень лопуха и мать-траву смешивают в пропорции 1:1, заливают горячей водой (1 стакан на 2 ст. л. сырья), настаивают в течение 1 часа и процеживают. Готовое средство используют для ополаскивания волос после каждого мытья головы. Если есть перхоть, его втирают в кожу без дальнейшего смывания.

Результатом становится очищение кожи, устранение зуда и секущихся кончиков, остановка выпадения и рост новых волос.

Рекомендуемая продолжительность терапии — 14 дней. Когда состояние улучшится, средство можно использовать 1 раз в неделю в целях профилактики. Некоторые добавляют его в покупные или домашние шампуни, бальзамы-ополаскиватели.

Ниже представлены варианты масок для волос на основе растения:

1. Укрепляющая. Измельчить 2 ч. л. листьев мать-травы и крапивы, залить 250 мл кипятка, оставить на 20-30 минут. Взять 2 куска ржаного хлеба, обрезать корку. Процедить настой и замочить в нем хлебную мякоть. Втереть состав в корни, держать 60 минут. Смыть проточной водой без использования шампуня. Маска подходит всем женщинам без исключения. Она борется с перхотью, устраняет выпадение волос, стимулирует активность фолликулов.
2. Для жирных волос. Смешать соцветия с водкой или коньяком в пропорции 1:1, поставить в прохладное и темное место на 7 суток, процедить. Наносить на корни 1 раз в неделю. Смывать не обязательно. На сухих волосах не использовать, чтобы не усугубить ситуацию.
3. Против перхоти. Растереть в порошок 1-2 ст. л. листьев, залить 250 мл кипящей воды, настоять в течение 5 минут. Поставить на водяную баню, через 20-25 минут снять с огня, остудить и процедить. Втереть жидкость в корни, оставить на 40-60 минут. Лечение продолжается до тех пор, пока перхоть не исчезнет (в большинстве случаев хватает 7-10 суток).
4. От секущихся концов. Приготовить травяной сбор из мяты, мелиссы, липы и мать-и-мачехи. Растения берутся в одинаковых пропорциях, количество сырья зависит от длины волос (при коротких — по 1 ч. л., длинных — по 1 ст. л.). Травы заливают 1-1,5 стакана воды и ставят на небольшой огонь. Через 20-30 минут жидкость процеживают, остужают и распределяют по всей длине волос. Средство склеивает концы, предотвращает сечение, питает волосы и устраняет жирный блеск. Хранить его нужно в прохладном месте.

Для кожи

Растение часто используется для ухода за кожей. Оно оказывает следующее действие:

• устраняет загрязнения и черные точки;
• лечит прыщи и угревую сыпь;
• тонизирует, устраняет мелкие морщинки;
• укрепляет сосуды;
• освежает;
• отбеливает, устраняет несовершенства.

Изготовление и применение масок для лица:

1. Для жирной кожи. Взять 15 г ржаной муки, добавить 25 мл молочной сыворотки и 20 капель спиртового настоя травы. Удалить макияж, распарить кожу, нанести приготовленную смесь однородным слоем. Смыть через 15-20 минут. Маска устраняет покраснения, воспалительные процессы, пигментацию, избыточное выделение кожного сала.
2. Для сухой кожи. Очистить хурму от семечек и кожицы, измельчить до состояния пюре. Добавить 25 мл растительного отвара и 5 мл оливкового масла. Нанести на дерму на 20-30 минут, после чего удалить с помощью влажного спонжа. Данное средство подходит для ухода за сухой и шелушащейся кожей, склонной к раздражению. Оно смягчает эпидермис, насыщает влагой, восстанавливает липидный баланс.
3. Против морщин. Взять 25 мл теплого настоя мать-и-мачехи, залить им 15 г измельченной морской капусты, оставить на 15 минут. Когда ламинария разбухнет, добавить 10 г масла ши и нанести на предварительно очищенное лицо. Смыть через 35 минут. Маска активизирует внутриклеточные процессы, улучшает кровообращение и поступление кислорода. Результат — разглаживание кожи, устранение морщин.
4. От прыщей и угревой сыпи. Взять 10 г дрожжей и залить минеральной водой. Добавить 15 капель спиртового настоя растения и 5 мл сока алоэ. Нанести состав на распаренную кожу, удалить через 20 минут. Маска восстанавливает рельеф, сужает поры, устраняет воспалительные процессы. Делать ее рекомендуется 1 раз в неделю.
5. Тонизирующая. Измельчить 10 г сырого картофеля до образования однородной массы (можно использовать кухонный комбайн), добавить 15 г сметаны, 5 мл сока травы и 8 капель токоферола. Нанести плотным слоем на кожу, через 25 минут удалить средство с помощью ватного диска. Маска делает дерму эластичной и упругой, разглаживает морщины. Для достижения стойкого результата необходим курс из 8 процедур.

Использование травы при похудании

Трава часто используется для лечения и профилактики ожирения. Она помогает избавиться от лишних килограммов, очистить кровь от вредного холестерина, разогнать метаболизм. Растительные препараты улучшают работу пищеварительного тракта, выводят токсины из организма, оказывают слабительное действие.

Результат — быстрое и безопасное похудение.

Чтобы достичь нужных результатов, недостаточно использовать фитопрепараты. Эффективным будет комплексный подход, включающий регулярные физические нагрузки и правильное питание.

Мать-и-мачеха, полезные свойства и противопоказания которой описаны в этой статье, часто используется при ожирении. В сочетании с правильным питанием и регулярной физической активностью она быстро избавляет от лишних килограммов, делает тело стройным и подтянутым.

Для похудения можно воспользоваться следующими рецептами:

1. Взять 4 ст. л. травы, залить 300 мл кипятка, настаивать полчаса. Выпить в течение 1 дня за 2 или 3 приема. Использовать настой ежедневно на протяжении 2-3 недель.
2. Смешать сухую мелиссу, одуванчик и мать-траву в равных пропорциях (по 1 ст. л.). Залить 1 кружкой воды, кипятить в течение 5 минут. Принимать перед обедом на голодный желудок.
3. Взять 5 ст. л. отвара листа ежевики, добавить 2 ст. л. березового листа и 2 ст. л. сухой мать-травы. Залить 500 мл кипятка, подогреть на водяной бане. Принимать по 3 ст. л. в первой половине дня (до обеда).

Перечисленные средства улучшают работу пищеварительной системы, очищают кишечник, разгоняют метаболизм, запускают процессы жиросжигания.

Способы применения в домашних условиях

Приготовить лечебные средства из растения можно разными способами.

Отвар

Чаще всего используются отвары. Для их приготовления 1 ст. л. сухой травы заливают 1 стаканом горячей воды и кипятят в течение 1 минуты. Затем жидкость снимают с огня, настаивают в течение получаса и процеживают.

Средство готовится из листьев, но при желании в него можно добавлять соцветия. Готовый состав принимают по 1/2 стакана до еды трижды в сутки. Если есть нарушения в работе пищеварительной системы, жидкость пьют без сахара и других сладких продуктов. При кашле в нее можно добавить ложку малинового варенья или меда.

Настой

Приготовить настой проще, т. к. его не нужно кипятить. Достаточно взять 1 ст. л. травы, залить 250 мл кипятка, настоять в течение 1-2 часов и процедить. Принимают средство трижды в день по половине стакана. При желании состав можно приготовить из 2 ст. л. растения и 1 стакана кипятка. В этом случае оно получится более концентрированным, поэтому его используют наружно или принимают в меньших дозах — трижды в день по 2 ст. л.

Настои используют для полоскания рта и горла при заболеваниях носоглотки и полости рта. Их применяют при болезнях кожи в виде примочек, ванночек и компрессов.

При кашле можно сделать настой на молоке. Для этого 1 ст. л. сырья заливают 250 мл кипяченого молока, настаивают 60 минут и процеживают. Принимают средство по 1/4 стакана с медом или без него. Перед использованием жидкость подогревают на водяной бане.

Свежий сок

Свежевыжатый сок растения содержит массу полезных веществ, в т. ч. витамины A и C. Чаще всего он применяется при заболеваниях органов дыхания в качестве отхаркивающего средства и снимающего приступы удушья. Средство может использоваться при туберкулезе в сочетании с сахаром или медом — по 3-5 ст. л. в сутки.

Сок, разведенный водой, применяют при синусите и насморке. Его закапывают по 1-2 капли в каждую ноздрю до 6 раз в день. Симптомы проходят через 24-48 часов, но для достижения стойкого результата терапию продолжают в течение 5 дней.

Сок используют для лечения атеросклероза и похудения, улучшения психоэмоционального состояния у людей с нервными расстройствами.

Рекомендации по приему:

1. Максимальное количество средства, которое можно принимать взрослым пациентам, — 3 ст. л. в сутки.
2. Прежде чем давать сок ребенку, следует получить разрешение педиатра.
3. Использовать средство можно не более 1 недели подряд.
4. При наличии хронических заболеваний необходимо посоветоваться с доктором.
5. Сок растения содержит большое количество алкалоидов, способных вызвать интоксикацию и ухудшить состояние печени. Нежелательные реакции (аллергия, проблемы с пищеварением и др.) являются поводом для отмены терапии.

Порошок

Порошок готовится из листьев растения, которые высушиваются и тщательно измельчаются. Он может использоваться разными способами:

1. При туберкулезе порошок смешивают с медом и запивают водой.
2. При бронхите, ОРВИ, гриппе, коклюше и воспалении легких вещество принимают по 1/2 ч. л. и запивают теплой жидкостью (молоком, водой).
3. Для лечения сильного насморка и синусита средство нюхают, т. к. оно вызывает чихание и очищение носовых ходов.
4. При ранах, ожогах, язвах и кожных воспалениях порошком присыпают поврежденные участки кожного покрова. Делают это от 2 до 3 раз в день. Также средство помогает при диатезе, фурункулезе, рожистом воспалении, гипергидрозе стоп.

Напиток из мать-травы помогает избавиться от сухого и влажного кашля. Средство заваривают так же, как простой чай: берут 1 ч. л. растения, заливают 1 стаканом кипятка, настаивают до 5 до 8 минут. В готовый напиток можно добавлять натуральный мед, т. к. он усиливает терапевтическое действие. Пить чай рекомендуется сразу после приготовления в теплом виде.

Ингаляции

Для лечения бронхолегочных патологий можно использовать ингаляции. Для приготовления раствора листья и соцветия смешивают в равных пропорциях, берут 1 ст. л. сырья и заливают 200 мл кипящей воды. Затем голову накрывают полотенцем и дышат над жидкостью. Противопоказанием к проведению процедуры является повышенная температура тела.

Сироп

Приготовить сироп можно по 2 рецептам:

1. Взять 2 части свежевыжатого сока, добавить 1 часть сахарной пудры. Перелить в герметично закрывающуюся емкость, поставить холодильник. Принимать при туберкулезе и воспалении легких по 1 ст. л. до еды 5 раз в день.
2. Взять свежие листья, застелить ими дно металлической эмалированной кастрюли с толстыми стенками, добавить сахарный песок (толщина каждого слоя должна составлять 1 см). Продолжить заполнять кастрюлю листьями и сахаром. Закрыть крышкой, настаивать в прохладном месте (холодильник, погреб) в течение 3 недель до получения однородной зеленой массы. Полученное средство смешать с натуральным медом в пропорции 2:1. Использовать при кавернозном туберкулезе по 1 ст. л. до еды 3 раза в сутки.

Ножные ванны

При ОРВИ рекомендуется делать ванночки. Для этого 2 горсти сухой травы заливают 2 л кипятка, настаивают 5 минут и погружают ноги в жидкость. Продолжительность приема ванны составляет 20 минут. Процеживать раствор перед использованием не нужно.

Спиртовой настой

Для приготовления спиртового настоя 4 части растительного отвара разбавляют 1 частью водки. Средство используют при угрях, фурункулах, гнойничковых поражениях для протирания кожи. Процедура проводится ежедневно от 3 до 5 раз.

Компресс из листьев

Делать компрессы можно несколькими способами:

1. Взять свежие листы, растереть до образования кашицы, положить на стерильную марлю и поместить на проблемное место. Средство подходит для лечения рожи, мозолей, варикозного расширения вен, кожных заболеваний воспалительной природы.
2. Залить листья горячими сливками, дождаться размягчения сырья. Прикладывать к молочным железам при первых симптомах мастита. Использовать сырье в теплом виде.
3. Подогреть листья в теплой воде, положить на грудную клетку, накрыть полотенцем. Компресс способствует отхождению мокроты, позволяет избавиться от кашля.

Растение встречается везде, чем объясняется его частое применение в походных условиях. Использовать можно траву, растущую в лесу (вдалеке от дорог и промышленных объектов), но вначале ее нужно вымыть или обдать кипятком.

Целебные свойства в походе:

• уменьшение зуда, появившегося при укусах насекомых;
• обеззараживание ран и ссадин;
• устранение симптомов простуды, снижение температуры тела.

Также эффективны примочки при пяточной шпоре.

Противопоказания приема мать-и-мачехи

Запрещено использование травы в следующих случаях:

• детский возраст до 2 лет;
• нарушения менструального цикла;
• гиперчувствительность;
• период лактации;
• нарушения в работе печени;
• одновременное использование некоторых БАД, витаминов и препаратов для лечения простудных заболеваний.

Чтобы предотвратить развитие нежелательных симптомов, до начала терапии нужно посоветоваться с врачом.

Возможные побочные действия

Многие считают, что растительные средства безопасны для здоровья и не вызывают побочных эффектов, но это не так. Любая трава может оказаться вредной, особенно при неправильном использовании.

Растения имеют сложный состав, могут содержать токсичные вещества и аллергены, которые отравляют организм при длительном лечении или употреблении в больших количествах.

Прием средств на основе мать-травы может вызвать повышение температуры, появление аллергии, тошноты, диареи, кожных высыпаний, рвоты и боли в животе. Развитие нежелательных реакций требует прекращения терапии и обращения к специалисту.

Фармакогнозия и фармакопея растения

Фармакогнозия — это фармацевтическая наука, изучающая лекарственные средства. Фармакопея — свод правил, которыми руководствуются при производстве, хранении и назначении препаратов. Средства, приготовленные на основе растения, должны соответствовать ряду требований. Листья проверяются на подлинность и безопасность. При этом изучается их внешний вид, состав, влажность, измельченность, наличие посторонних примесей и т. д.

БАДы и фитопрепараты на основе мать-и-мачехи

При желании можно использовать биологически активные добавки и препараты на основе растения. Они продаются в специализированных магазинах и аптеках. Ассортимент включает в себя:

1. Сухие листья и соцветия.
2. Грудные сборы № 1 и № 2.
3. Препарат Анти-Кашель.
4. Сироп с подорожником и мать-и-мачехой от «Эвалар», «Зеленый доктор», «Натур Продукт».
5. Травяные чаи.
6. Порошок в жировых капсулах от «Эконика».

Правила использования выбранного средства можно найти в инструкции по применению. Необходимо тщательно соблюдать ее, чтобы избежать развития нежелательных эффектов.

https://www.kp.ru/putevoditel/zdorove/mat-i-machekha/
https://alltravnik.ru/travy/svojstva-mat-i-machekhi